Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| torsdag 01 februar 2024 |
   |
 |
Frukost |
2 Kokta ägg med halloumi.
|
Middag |
Stekt kyckling.
 |
00:25:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
220 kcalKalorier |  |
1161Score |
| Förmiddag: 10 min uppvärmning med kettlebell. 5 min benlyft. 5 min russian twist 5 min crunches | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
216 kcalKalorier | |
1140Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 8625 |
 |
8625Steps count |  |
+608Change | |
8625Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 436 kcal
