Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| søndag 02 juni 2024 |
   |
 |
Frukost/Lunch |
Kycklingbröst med gul paprika, gurka, halloumi & gräddfil.
|
Mellanmål |
1 kokt ägg.
|
Middag |
Grekisk sallad & pizzasallad. tzatziki & vitlöksdressing.
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
214 kcalKalorier |  |
1140Score |
| Lunchpromenad. | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
253 kcalKalorier | |
1351Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
794Score |
| Eftermiddag. Biceps & triceps. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
55 kcalKalorier | |
295Score |
| Eftermiddag. Liggande. | ||
|
| Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
357 kcalKalorier | |
1901Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 1028 kcal
