Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| lørdag 17 januar 2026 |
   |
 |
Kost |
Frukost: äggröra med smör. (2 ägg)
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
666 kcalKalorier |  |
3547Score |
| 20 min ab trainer, crunches. 5 min russian twist. 5 min benlyft, liggande. 10 min hantlar 2x3kg, biceps. 20 min pedaltränare med hantlar 2x2kg, axelpress, biceps. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 666 kcal
