moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| fredag 22 september 2017 |
   |
 |
01:01:15Tid |  |
5552.5 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
342 kcalKalorier |  |
2428Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, ANDET| Starting strength: Knäböj 3x5, Bänkpress 3x5, Marklyft 1x5. 4 rft - Körde bara 1 varv pga tidsbrist - 11.32 400m löpning 30 Enarms hantelsnatch 15kg 20 Fronböj med hantel 10 alt Tgu. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 342 kcal
