moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| onsdag 04 oktober 2017 |
   |
 |
00:44:00Tid |  |
4916.5 kgTotal Weight |  |
3øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
246 kcalKalorier |  |
1747Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Ben, Skuldre| Starting strength: Knäböj 3x5, Militärpress 3x5, Pull-ups 3xMax. Knäböj 97,5kg - 5-3-3 Militärpress 50kg - 3-3-3 Pull-ups 15-12-9 | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 246 kcal
