moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| mandag 19 februar 2018 |
   |
 |
00:45:01Tid |  |
9.66 kmLængde |  |
375 kcalKalorier |  |
2661Score |
| i zon-1. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:53:24Tid |  |
NormalIntensitet | |
375 kcalKalorier | |
3148Score |
| Mjuktennis. Jag och Jonas mot Pålsson och Kenneth. Vinst. 2-1 | ||
|
|
Show workout details |
|
00:59:59Tid |  |
5754.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser | |
NormalIntensitet | |
424 kcalKalorier | |
1427Score |
Trained muscle groups
Ben, ANDET, Skuldre| Lite av varje. Enbens knäböj, Bottom up press, Bar muscle-ups, Handstående pushups, Utfall med med.boll. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1174 kcal
