moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| tirsdag 24 april 2018 |
   |
 |
01:09:09Tid |  |
6521.0 kgTotal Weight |  |
15øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
386 kcalKalorier |  |
2743Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, Ben, ANDET, Skuldre| Gorilla fitness 180416 UPPVÄRMNING Rörlighet Biceps opener Medball carry STYRKA Knäböj 10x3 67.5kg Snatch 3x2 32.5kg 3x3 35kg GYMNASTIK Häng från stång + Scap pushups Kip swing + Ring supp top x2 Fals grip hang + Dip supp bottom x2 Ring p... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 386 kcal
