moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| mandag 07 maj 2018 |
   |
 |
01:31:08Tid |  |
17932.0 kgTotal Weight |  |
22øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
509 kcalKalorier |  |
3616Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, ANDET, Skuldre| Gorilla Fitness 180430 UPPVÄRMNING Rörlighet STYRKA Knäböj 10r x3s 62.5kg (65%) Snatch 3r x5s 35kg (70%) GYMNASTIK Häng från stång 60s + Scapula pushups 15r Kip Swing 25r + Ring support top 30s x2 False grip hang 17s + Dip support bottom 10s... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 509 kcal
