moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| torsdag 17 maj 2018 |
   |
 |
01:54:17Tid |  |
13343.5 kgTotal Weight |  |
16øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
638 kcalKalorier |  |
4533Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Biceps, Ben, ANDET, Skuldre| Gorilla Fitness 180510 UPPVÄRMNING Rörlighet Biceps opener Pec hold 90s STYRKA Knäböj 5r x5s 77,5kg (80%) Clean 3r x2s 57,5kg (70%) - 3r x3s 60kg (75%) (Missade att det skulle köra från ovan knäna) GYMNASTIK Häng från stång 60s + Scapula pus... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 638 kcal
