moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| lørdag 19 maj 2018 |
   |
 |
00:47:56Tid |  |
12742.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
266 kcalKalorier |  |
1888Score |
Trained muscle groups
Abs, Ben, ANDET, Skuldre| Kjelle Adams pass på BK. A. E2OM x12 12r Push press 30kg (hade kunna kört lite tyngre) B. 30s jobb 30s vila - Jämna: DB Clean 15kg, Udda: KB front rack utfall 16kg x2 C. 7 varv av: 14.32 3 Kullerbyttor 5 Wall walks 7 T2R 9 Boxjumps | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 266 kcal
