moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| torsdag 16 august 2018 |
   |
 |
01:12:18Tid |  |
7502.5 kgTotal Weight |  |
8øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
403 kcalKalorier |  |
2866Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Ben, ANDET| Gorilla fitness 180816 UPPVÄRMNING Rörlighet STYRKA Knäböj 5 x5 - 79kg Hang Clean P4 3 x5 52.5kg WOD Minut 0: 2 varv 9 Thrusters 40kg 9 Pullups 12cal Crosstrainer Minut 6 3 minuter Rodd för meter 720m Minut 12 2 varv 9 Thrusters 40kg ... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 403 kcal
