moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| onsdag 17 juli 2019 |
   |
 |
00:54:34Tid |  |
0.95 kmLængde |  |
1.04 km/hHastighed | |
57:26 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
323 kcalKalorier |  |
2753Score |
| Simning med jobbet. Körde ett gäng längder med crawl och lite olika tekniker. (kullerbyttor, nerdyk och liknande.) | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:03:22Tid | |
NormalIntensitet | |
708 kcalKalorier | |
4805Score |
| 3-3 på ÖM. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1031 kcal
