moffast
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige![]() |
00:56:03Tid | ![]() |
14550.0 kgTotal Weight | ![]() |
5øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
327 kcalKalorier | ![]() |
2224Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Kalve, Ben, ANDET| Underkroppspass: Split squat 10x3 - 20kg Raka marklyft 10x3 - 55kg Vadhävningar 10x3 - 70kg Knästående upphopp 10x3 - kv Step up på box 10x3 - kv | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 327 kcal











