moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| mandag 28 oktober 2019 |
   |
 |
00:58:21Tid |  |
3847.5 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |  |
2311Score |
Trained muscle groups
Bryst, Triceps| Bröst och triceps Bänkpress 15x3 - 40kg (+2.5) Pushdown 15x3 - 22.5kg (+2.5) Hantelflyes 15x3 - 7kg (+1) Kickbacks 15x3 - 6kg (+1) Lutande hantelpress 15x3 - 10kg (+2.5) | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 328 kcal
