moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| tirsdag 12 november 2019 |
   |
 |
01:02:01Tid |  |
8812.5 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
349 kcalKalorier |  |
2462Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Kalve, Ben| Ben Bulgariska split böj 15x3 - 25kg (+2.5) Rumänska marklyft 15x3 - 55kg (+2.5) Stående vadhävning med skivstång 15x1 + 14x2 - 60kg (-) Benspark 15x3 - 31kg (+2.5) Liggande lårcurl 15x3 - 27.5kg (+2.5) | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 349 kcal
