moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| tirsdag 14 januar 2020 |
   |
 |
01:02:10Tid |  |
8986.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |  |
2465Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Ben, ANDET, Triceps| Dagens pass från pushjerk.com. Kändes som sömnbristen från igår fortfarande satt i. Warm-up • 20 cal Air Bike 2 rounds: • 60 sec Thoracic Spine BB Stretch • 30 sec Spiderman Lunge Right • 30 sec Spiderman Lunge Left 2 rounds: • 15 PVC Goo... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 360 kcal
