moffast
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige![]() |
00:34:15Tid | ![]() |
4.25 kmLængde | ![]() |
7.45 km/hHastighed | ![]() |
08:04 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
320 kcalKalorier | ![]() |
3173Score |
| Lätt teränglöpning i skogen efter 73:an till utegymmet vid Torvalla. 3 varv av: 5 Pullups 7 Pushups 12 Situps 17 Benböj Sedan hem. Kyligt och blåsigt, men bra känsla.(8) | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 320 kcal











