moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| torsdag 14 oktober 2021 |
   |
 |
00:52:15Tid |  |
1.90 kmLængde |  |
2.18 km/hHastighed | |
27:30 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
435 kcalKalorier |  |
2642Score |
| Simning med jobbet. Göran körde ett pass med några av oss. Bra teknik tips och jobbigt | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:01:11Tid |  |
9094.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser | |
NormalIntensitet | |
506 kcalKalorier | |
2426Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Skuldre, Triceps| Överkroppspass på jobbet. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 941 kcal
