moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| fredag 26 november 2021 |
   |
 |
00:40:08Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
1.50 km/hHastighed | |
40:08 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
323 kcalKalorier |  |
2031Score |
| Simning med jobbet på GIH. Löparen från VÖ körde ett bra pass med oss. | ||
|
Show workout details |
|
01:23:13Tid |  |
4150.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser | |
NormalIntensitet | |
528 kcalKalorier | |
3301Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, Skuldre| Styrkepass på jobbet med fokus på dragövningar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 851 kcal
