moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| mandag 26 september 2022 |
   |
 |
00:56:03Tid |  |
7290.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
337 kcalKalorier |  |
2224Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Ben, ANDET| UV: ROM Styrka: 5x5 knäböj 60kg WOD: Baseline 6,26 500m Roddmaskin 1.49 40x air squats 30x sit-ups 20x push-ups 10x pull-ups NV: höft och axel mobilitet. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 337 kcal
