Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| torsdag 03 december 2015 |
   |
 |
00:52:00Tid |  |
7.59 kmLængde |  |
8.76 km/hHastighed | |
06:51 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
903 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:14:44Tid | |
1.11 kmLængde | |
4.52 km/hHastighed | |
13:16 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
81 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:14:31Tid | |
1.14 kmLængde | |
4.71 km/hHastighed | |
12:44 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
81 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:13:39Tid | |
0.90 kmLængde | |
3.96 km/hHastighed | |
15:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
69 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Vægt, 98.5 kg |
|
98.5 kgVægt |  |
0.3 kgChange |  |
25.89BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1134 kcal
