Rickaf
Trænings log
Amersfoort, Holland![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
2.40 kmLængde | ![]() |
7.20 km/hHastighed | ![]() |
08:20 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
363 kcalKalorier | ![]() |
1689Score |
| interval 20 min Nike 7- 9,5 0% PI 24 knieën ok licht beuring, geen steken | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 363 kcal









