rothan
Trænings log
47År, Växjö, Sverige![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
244 kcalKalorier |
| hopprep tungt rep 350 hopp, frivänd 3x6 50 kg (fick avbryta sista rundan med ont vid vänstra skuldra), bänkpress med hantlar 3x6 22,5 kg, benböj djupa 90kg 3x5, mage o rygg, strtch o rörlighet | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 244 kcal








