rothan 
Trænings log
47År, Växjö, Sverige| mandag 21 august 2017 |
   |
 |
00:38:40Tid |  |
7.10 kmLængde |  |
11.02 km/hHastighed | |
05:27 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
529 kcalKalorier |  |
3568Score |
| 1km:s intevaller på löpband, körde 3x1000m incline 5% (5:12 min per km) 2x1000m med lite högre tempo och mindre lutning, fick avbryta när gymmet på hotellet stängde | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 529 kcal
