Get the app Contact Log ind Create account

No_image

rothan Trænings log

Man

47År, Växjö, Sverige

søndag 20 oktober 2019

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Orientering Tävling

Export

Time

00:37:20Tid

Distance

5.35 kmLængde

Gauge

8.60 km/hHastighed

Gauge

06:59 min/kmTid pr. km.

Intensity

HøjIntensitet

Kcal

443 kcalKalorier

Score

3456Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qi_qJs%7Dl_BkDP%7BA%60AOnB%40nCc%40pBo%40PIdCQm%40_AQ_%40iA%5BJc%40%60B%7D%40r%40m%40%60A%7DBUgBkAa%40o%40w%40%7DAIqDw%40GYLOsBeBkHcC_Cm%40wBG%7BFQcBpB_FXeIk%40mD%5CuJm%40iD_%40e%40cAm%40wA%7BBqAp%40a%40k%40OgA%5BGk%40hBu%40dHH%60JKhB_AVw%40Ug%40JGYXwAK%3FeB%60Ci%40%7EBA%7CBPxAv%40%7EBr%40pD%5DlATEVnFP%7C%40m%40bEk%40%60CIdDwA%60DqBtL%40r%40PJbC_BdCy%40nAw%40f%40ENL%5C%7CFKxIbAbHLfHOlFXfHSjB%5Df%40Os%40QM%5DLMZH%5EtB%60C%7CBZ%60%40KxApJKhPdBdORh%40tAl%40n%40EG%7ECXbAdAVbAn%40t%40GfBsBh%40mD%5CmGz%40w%40b%40Bp%40UxAsAj%40nAdAtA%40%7BApA%7CCgB%7CBnC%7B%40NBt%40vC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

ÖM8 Dala dubbeln, bommade till 5:an då jag slarvade och gick upp en stig för tidigt, 3 min bomm, sen ett fegt vägval till 6:an ytterligare 1-2 min, sedan irrade jag på upploppet då sista kontrollen och målet, 1 min, inte var samma som dagen innan. 41...

0 0	Added 359 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 1

Total kalorier forbrændt: 443 kcal