Get the app Contact Log ind Create account

No_image

rothan Trænings log

Man

47År, Växjö, Sverige

fredag 27 marts 2020

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

00:45:28Tid

Distance

7.21 kmLængde

Gauge

9.51 km/hHastighed

Gauge

06:18 min/kmTid pr. km.

Intensity

HøjIntensitet

Kcal

573 kcalKalorier

Score

4207Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%60czIaghyAt%40R%60DrDtCnFdDlExBzBtCv%40%60Be%40Lk%40rBiAbCu%40x%40kBnBkBrA%7DB%40oBSy%40aBgFm%40We%40JWdCeAzC%3FfBWL%5Bo%40NuD_%40cEkAgASs%40uA%7CEsAbJjBpFr%40NR_%40t%40wFr%40aCCyFi%40gBu%40q%40eA%7CBmBjLHdAlAjDn%40n%40h%40ENWh%40yFx%40yEOuEiAkCe%40HgApD%7DApK%60BzFb%40V%5EIn%40wAb%40kEp%40uC%3FkAi%40aFiAwBwAjDiAbGQ%7ECnA%60FxAp%40l%40eBPcDl%40iDBgCe%40gEs%40_BQAiBpGmAhJfApAtA%5Ev%40IGjAs%40p%40g%40Ys%40cCp%40%60Cb%40Vj%40IPeBw%40FaB_Ar%40f%40lBHa%40hBm%40Zc%40c%40q%40_Cd%40bB%7C%40r%40%5EETeAOYXBUfAu%40TcAwC%60Bj%40VMi%40Pg%40g%40aAG%5CjBz%40l%40l%40AZ_Bk%40B_CkAhAt%40%7EACSdBe%40Vu%40Ys%40mBd%40tAh%40d%40n%40JXi%40H%7D%40c%40%40_C%7D%40pAd%40dBKJ%5BHeDp%40%7DC%3Fs%40_%40wDw%40_CQKc%40%5EkCpLkC%7EQsGmGyDcHeBuAiAgBm%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Uppv 9 min, sen 4x500m , raksträckan längs med skogsgatane sen vägen uppi kala höjden, sen flacekne ner i bokskogen, gångvila ner till vägen vid skogsgatan igen, gick ut för hårt, 2:11 sen 2:23 på sista, efter det 15 min (4x2 backar) upp o ner kala ...

0 0	Added 335 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 1

Total kalorier forbrændt: 573 kcal