rothan
Trænings log
47År, Växjö, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
2.69 kmLængde | ![]() |
5.38 km/hHastighed | ![]() |
11:09 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
180 kcalKalorier | ![]() |
2787Score |
| Uppföljning GO - Amanda, bra teknikträning men långsamt | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
354 kcalKalorier | ![]() |
2069Score |
| tog det lite lugnt, med jobbet, fick mer lite styrka och burpees | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
572 kcalKalorier | ![]() |
3040Score |
| Förlust mot BK Banja, 2-3, riktigt kul match, bra motstånd, 1 ass o 1 mål | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1106 kcal











