sennblad
Trænings log

![]() |
02:00:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier | ![]() |
4765Score |
Huvudsta. maskiner. ca 4-5 set och 8-10 rep på varje, vissa med stegar. Flys, latsdrag, bålrotationer, triceps, add-abd, glute som man står och sparkar bakåt, magchrunch, ryggext. kabeldrag enhands roddrag, stående breda militärpress med hantlar, fra... | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 0 kcal