 |
Krafttraining |
Added by moffast, 603 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
3 varv på tid av: 8.47
10 ryska svingar 20kg 14 utfallssteg 10 situps 14 utfallssteg 10 Push-ups 14 utfallssteg 10 Liggande ryggresningar 14 utfallssteg 3x10 skivstångscurl och dips
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! Performed strength exercises in this workout.
Hinzugefügte Ausrüstung
|
10 
