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Mittwoch, 27. Mai 2015

Laufen

Added by moffast, 598 Vor Wochen

Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:40:00
	Strecke	4.00 km
	Geschwindigkeit	6.00 km/h
	Zeit pro km	10:00 min/km
	Intensität	Normal
	Borg Skala	16, Schwer 85% vom Maximum
	Kalorien	542 kcal

Körde lite löpteknik med Kenneth och sprang några varv på banan.

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