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Sonntag, 2. August 2015

Crossfit

Added by moffast, 588 Vor Wochen

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Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:09:20
DistanceStrecke1.91 km
GaugeGeschwindigkeit12.27 km/h
GaugeZeit pro km04:53 min/km
PulsePulssnitt 151   max 172
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien90 kcal
Löparspåret vid Vallentuna ishall. 1 varv löpning, 50 pull-ups, 50 boxjumps, 50 militärpress, 50 situps, 50 dips, 50 marklyft & 1 varv.
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