Performed strength exercises in this workout.
|
Push-ups, med höjda ben
· Brustkorb
|
 15 x 49.0 kg |
| | |
|
Push-ups, med höjda ben
· Brustkorb
|
15 x 49.0 kg |
| | |
|
Push-ups, med höjda ben
· Brustkorb
|
15 x 49.0 kg |
| | |
|
Push-ups, med höjda ben
· Brustkorb
|
15 x 49.0 kg |
| | |
|
Double unders
· Andere
|
30 x 71.0 kg |
| |  |
|
Double unders
· Andere
|
30 x 71.0 kg |
| | |
|
Double unders
· Andere
|
30 x 71.0 kg |
| | |
|
Double unders
· Andere
|
30 x 71.0 kg |
| | |
|
Hollow rock statisk.
· Abs
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Hollow rock statisk.
· Abs
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Hollow rock statisk.
· Abs
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Hollow rock statisk.
· Abs
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Hollow rock statisk.
· Abs
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Liggande ryggresning statisk
· Zurück
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Liggande ryggresning statisk
· Zurück
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Liggande ryggresning statisk
· Zurück
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Liggande ryggresning statisk
· Zurück
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Liggande ryggresning statisk
· Zurück
|
30 x 35.0 kg |
| | |
|
Framåtlyft m vikt
· Schultern
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Framåtlyft m vikt
· Schultern
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Framåtlyft m vikt
· Schultern
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Wall walk
· Andere
|
2 reps |
| | |
|
Wall walk
· Andere
|
2 reps |
| | |
|
Wall walk
· Andere
|
2 reps |
| | |
|
Wall walk
· Andere
|
2 reps |
| | |
|
Wall walk
· Andere
|
2 reps |
| | |
