Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
107

Montag, 12. Oktober 2015

Krafttraining

Added by moffast, 578 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:30:00
WeightGesamtgewicht3424.5 kg
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala12, Leicht
KcalKalorien173 kcal
gymnastik
Böjd hollow rock 3x24st
Table 3x30sek
Plankan 3x24sek
Straddle runningman 3x10/ben
Push-ups 3x6st
xiopeng forward 3x5/arm
0 gefällt das

Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!