 | Dauer (min.sek) | 00:07:22 |
 | Strecke | 2.00 km |
 | Puls | snitt 158 max 174 |
 | Borg Skala | 19, Extrem schwer |
 | Kalorien | 37 kcal |
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10x200m rodd, 30 sek vila.
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Performed activities
Rudern
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00:00:42Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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17.14 km/hGeschwindigkeit |
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03:30 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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3 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:42Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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17.14 km/hGeschwindigkeit |
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03:30 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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3 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:42Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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17.14 km/hGeschwindigkeit |
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03:30 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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3 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:44Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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16.36 km/hGeschwindigkeit |
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03:40 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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4 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:45Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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16.00 km/hGeschwindigkeit |
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03:45 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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4 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:45Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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16.00 km/hGeschwindigkeit |
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03:45 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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4 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:46Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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15.65 km/hGeschwindigkeit |
|
03:50 min/kmZeit pro km |
|
10Schwierigkeit |
|
HochIntensität |
|
4 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:46Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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15.65 km/hGeschwindigkeit |
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03:50 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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4 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:45Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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16.00 km/hGeschwindigkeit |
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03:45 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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4 kcalKalorien |
Rudern
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00:00:45Dauer (min.sek) |
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0.20 kmStrecke |
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16.00 km/hGeschwindigkeit |
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03:45 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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HochIntensität |
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4 kcalKalorien |
Here are all the lap- and part times of this workout.
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Dauer (min.sek) |
Teilstrecke |
Geschwindigkeit |
Zeit pro km |
Puls |
| 1 |
00:06:12 |
0.00 km |
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89 bpm |
| 2 |
00:15:49 |
0.00 km |
|
|
95 bpm |
| 3 |
00:12:07 |
0.00 km |
|
|
159 bpm |
| 4 |
00:01:06 |
0.00 km |
|
|
153 bpm |
|
