 | Dauer (min.sek) | 00:30:20 |
 | Strecke | 6.88 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 178 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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4.21 kmStrecke |
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16.84 km/hGeschwindigkeit |
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03:34 min/kmZeit pro km |
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7Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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79 kcalKalorien |
Rudern
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00:05:20Dauer (min.sek) |
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1.02 kmStrecke |
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11.51 km/hGeschwindigkeit |
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05:13 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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32 kcalKalorien |
Treppenkletterer
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.65 kmStrecke |
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9.90 km/hGeschwindigkeit |
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06:04 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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67 kcalKalorien |
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