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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Donnerstag, 17. März 2016 |
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00:43:00Dauer (min.sek) |  |
8.12 kmStrecke |  |
11.33 km/hGeschwindigkeit | |
05:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
417 kcalKalorien |
| 8.12 km i soluppgång..bra morgonstart | ||
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Show workout details |
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00:30:20Dauer (min.sek) | |
6.88 kmStrecke | |
178 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
16727.7 kgGesamtgewicht |  |
13Übungen | |
NormalIntensität | |
207 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:29:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
2.07 km/hGeschwindigkeit | |
29:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
153 kcalKalorien |
| 1 km crawl....dax för dubbla pass | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 955 kcal
