 |
Schwimmen |
Added by moffast, 553 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
200m Insim
4x25m Bentag med platta. 2x50m Frisim med andning på/3 tag. 100m Bröstsim 2x50m Frisim 4x25m Bentag med platta 4x50m Frisim 100m Avsim Bra känsla. Jobbigt, men känslan är att det blir bättre med simmandet.
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
