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Donnerstag, 12. Mai 2016

Crossfit

Added by Lews, 530 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:45:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien377 kcal
Front squats
3 x 5 x 80 kg

Press
3 x 5 x 60 kg

Fristående HSPU träning
TTBtoPullup-träning
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