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Dienstag, 17. Mai 2016

Krafttraining

Added by moffast, 546 Vor Wochen
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:30:00
WeightGesamtgewicht14784.0 kg
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala17, Sehr schwer
KcalKalorien511 kcal
Underkroppspass.
Knäböj 5x5
Marklyft 5x5
Utfall 5x5
Vadhävningar 3xmax
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