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Mittwoch, 8. Juni 2016

Krafttraining

Added by moffast, 543 Vor Wochen
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
WeightGesamtgewicht6340.0 kg
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien353 kcal
Överkroppspass 3x10
Bänkpress
Pull-ups
Stå. hantelpress
Skivstångsrodd
Latsdrag med falsgrip.
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