moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6340.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
4Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
353 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Schultern| Överkroppspass 3x10 Bänkpress Pull-ups Stå. hantelpress Skivstångsrodd Latsdrag med falsgrip. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 353 kcal








