 |
Krafttraining |
Added by moffast, 533 Vor Wochen  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
1RM Knäböj (1 fail på 110)
Maxrep obrutna MU (Använde gummiband) 7st på tid: 11.38 30 Power Clean 100kg (Körde på 55kg) 30 Burpees över stång 30 cal Airbike (Körde på vanlig cykel)
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
2 
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
