Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

sidoplanka · Abs	34 x 50.0 kg
armhävning händer tätt · Trizeps	20 x 50.0 kg
armhävning · Bizeps	20 x 50.0 kg
TRX · Abs	22 x 50.0 kg
sneda crunches med vikt · Abs	30 x 30.0 kg
latsdrag · Zurück	5 x 55.0 kg
Unterzüge · Zurück	6 x 59.0 kg
smithsonian squats (knä) · Beine	50 x 60.0 kg
rotary torso · Abs	20 x 62.3 kg
Klimmzug · Zurück	15 x 50.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	24 x 50.0 kg
lateral raise · Schultern	20 x 68.2 kg