Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

LYT med hantelvikt · Schultern	30 x 4.0 kg
TRX · Abs	20 x 49.0 kg
cablecross · Brustkorb	10 x 32.0 kg
smithsonian squats (knä) · Beine	30 x 70.0 kg
armhävningar · Andere	10 x 49.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	10 x 5.0 kg
marklyft · Beine	5 x 10.0 kg
latsdrag · Zurück	3 x 59.0 kg
chins · Schultern	3 x 49.0 kg
Seitheben der arme mit einer kurzhantel · Brustkorb	10 x 20.0 kg