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Mittwoch, 15. März 2017

Trainer

Added by biffen10, 490 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	01:30:00
	Strecke	45.00 km
	Geschwindigkeit	30.00 km/h
	Zeit pro km	02:00 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	1468 kcal

10min 5:4
3x10min 6:4 med 5min 6:4 emellan
3min 6;6 6:4
2min 8:9 6:4
Resten

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