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Montag, 27. März 2017

Radfahren

Added by biffen10, 489 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:59:00
	Strecke	30.00 km
	Geschwindigkeit	30.51 km/h
	Zeit pro km	01:58 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	733 kcal

20min uppvärmning
4x4min med 2min lugnare emellan
Resten fartlek snöstolpar

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