 |
Starting strength 2 |
Added by moffast, 471 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Starting strength: Knäböj 3x5, Militärpress 3x5, Pullups 3xMAX.
10 varv på tid: Avbröt efter 8 varv pga att jag kände mig helt slut. Inte nöjd med det beslutet. 15.31 9 Frontböj 35kg 7 Pullups 5 Burpee boxjumps
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
5 
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
