Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Sonntag, 3. September 2017

Laufen

Added by skogspekka, 467 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:45:12
DistanceStrecke18.33 km
GaugeGeschwindigkeit10.45 km/h
GaugeZeit pro km05:44 min/km
PulsePulssnitt 132   max 151
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1394 kcal
ScoreScore9768
Olstorpsfemman x 4. ngen bra dag idag. Regnet ömsom duggade, ömsom öste ner. Första två varven hade jag sällskap med Kalle Hagström. Sedan sprang jag vidare själv och lyssnade på poddar (Niclas & Leila). På det fjärde varvet började magen att krångla och jag började frysa. De blöta kläderna blev allt tyngre att springa i och jag valde att inte köra vidare vid varvningen. Lite ont i höger knä efteråt. Inte där jag har haft ont de senaste 18 månaderna, utan utanpå på utsidan. (Dagen efter är känslan borta).
0 gefällt das

Why not give skogspekka some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
132
Icon_pulse
Max
151

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.