Laufen

Added by skogspekka, 467 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:57:11
	Strecke	12.23 km
	Geschwindigkeit	12.83 km/h
	Zeit pro km	04:41 min/km
	Puls	snitt 140 max 158
	Intensität	Normal
	Kalorien	896 kcal
	Score	5307

Lunchlöpning med fartlek 40min. En härlig sommardag med sol och 22 grader. Sprang Slakarundan med en extra sväng på Vallaområdet som avslutning. Ganska pigga ben idag. Körde ett par av fartsträckorna på en kilometer eller mer.

0 gefällt das

Why not give skogspekka some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen