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Starting strength 1 |
Added by moffast, 468 Vor Wochen  |
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Summary
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Starting strength: Knäböj 3x5, Militärpress 3x5, Pull-ups 3xMax.
3 RFT: - 15.42 500m rodd 12 Marklyft 85kg 21 Boxjumps
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Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! Performed strength exercises in this workout.
Here are all the lap- and part times of this workout.
Hinzugefügte Ausrüstung
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5 
